Bebida alcoólica pode ser a chave da longevidade
De acordo com um trabalho científico conduzido pela especialista em neurologia Claudia Kawas, pessoas que bebiam dois copos de cerveja ou uma taça vinho todas as noites tinham 18% menos chances de sofrer uma morte prematura. Enquanto isso, os participantes que se exercitavam entre 15 e 45 minutos por dia, diminuíram o mesmo risco em 11%.
Chamado The 90+ Study, o levantamento há 15 anos tenta entender por que algumas pessoas chegam e ultrapassam os 90 anos, e outras não. Para descobrir como os hábitos de vida podem influenciar na saúde, os pesquisadores analisaram 1.700 nonagenários.
A pesquisa ainda descobriu que indivíduos que estavam levemente
acima do peso – mas não obesos – ainda tinham 3% menos probabilidade de
uma morte prematura. Além disso, foi observado que os participantes do
estudo que passavam pelo menos duas horas por dia envolvidos em um hobby
tinham 21% menos chances de falecimento precoce.
