Perder gordurinhas localizadas é bem difícil, não é verdade?
A dificuldade é ainda maior quando o excesso de gordura é na barriga.
Há quem faça exercícios e tenha uma alimentação equilibrada e, mesmo assim, não consegue ter o abdome sequinho.
Agora imagine só quem não tem tanto tempo e se sente mal com o corpo?
Pensando em tudo isso, resolvemos compartilhar uma receita incrível.
Ela nos ajuda a queimar gordura em algumas áreas mais difíceis.
Trata-se de um creme poderoso, natural e caseiro.
Quem testa, aprova!
É muito comum encontrar cremes que prometem eliminar gordurinhas sendo vendidos em marcados e farmácias.
No entanto, eles deixam a desejar, geralmente, em três importantes quesitos:
1. Saúde – uma vez que podem vir com uma composição muito química
2. Preço – normalmente são muito caros.
3. Eficácia – nem sempre cumpre com o que prometem.
Para fazer a receita que ajuda na eliminação de gordura é bem simples.
Veja:
INGREDIENTES
1 xícara com uma mistura de camomila, alecrim e lavanda (partes iguais para cada uma das três ervas)
1 cortina de plástico para banheiro
1 copo de água quente
1 lençol de cama
MODO DE PREPARO
Numa bacia grande, misture a camomila, o alecrim e a lavanda com a água quente.
Feito isso, deixe descansar por cinco minutos.
Em seguida, mergulhe o lençol na mistura e depois esprema para eliminar todo o excesso.
Por fim, cubra sua cama com a cortina de banheiro, para não molhar o colchão e, deitando-se, envolva o lençol úmido na sua barriga.
Deixe que o produto aja por pelo menos 20 minutos.
Faça duas ou três vezes por semana.
Para quem não sabe: lavanda é o mesmo que alfazema.
Benefícios da lavanda para a saúde e a beleza
A lavanda é uma planta nativa da região mediterrânica e tem sido historicamente utilizada na indústria de perfumaria, medicamentos e alimentos. Suas flores são lilás e suas folhas são cobertas com um revestimento de prata. Esta planta pode ser cultivada dentro de casa, o que garantiria bons remédios caseiros e tratamentos para doenças.
Flores de lavanda
Elas contêm tanino, sais minerais e óleos essenciais que proporcionam anti-séptico, calmante e cura, e também ajudar a estimular o sistema nervoso. Sua infusão é usada para tratar problemas digestivos, dores de cabeça, hipertensão, insônia, problemas cardíacos, náusea, asma e distúrbios respiratórios.
Quando você tem ansiedade, dores de cabeça, reumatismo, uma solução muito eficaz é beber chá de lavanda.
Óleo essencial de lavanda
É ótimo para a desinfecção de feridas. Se for uma queimadura, o ideal é misturar algumas gotas de água mineral e umedecer a área afetada. Também pode ser usado para massagens para aliviar dores no corpo.
Se você adicionar algumas gotas de óleo de lavanda no travesseiro, aliviar a insônia e estresse. Para limpar o spray nasal é aconselhado a se aplicam a ele algumas gotas deste óleo.
Quanto aos tratamentos de beleza, o óleo é muito útil para o cuidado da pele oleosa e acne. Ele também é usado em massagem para fortalecer o couro cabeludo.
Além disso, a alfazema é um excelente insecticida. Se você combinar algumas gotas de óleo de girassol óleo de lavanda com uma mistura barrar em diferentes partes do corpo para evitar insetos. Para afastar as traças, é recomendado colocar sacos de lavanda secas nos armários e roupeiros.
O vinagre de lavanda
É excelente para tratamento de constipações e febres. Também pode ser usado para massagem quando problemas reumáticos.
